La actividad física es una parte muy importante de cualquier programa para estar óptimamente sanos, y sin embargo siempre es más fácil hacer una dieta que ser disciplinados y perseverantes a la hora de movernos.
Quiero compartir contigo tips y sugerencia que les doy a mis pacientes, ya sea que me consulten por su peso, una condición médica como la diábetes o por desarreglos hormonales.
http://www.maxvitae.com/2011/04/no-tengo-tiempo-no-puedo-pagar-un.html
